第1个回答 2019-12-20
虚火吃什么
鸭肉
性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。
降虚火的中药有哪些
猪肉
性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。
鸡蛋
性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。
牛奶
性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。
甲鱼
性平,味甘,有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。所以,甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。甲鱼的背壳,又称鳖甲,也有滋阴补血作用,阴虚之人食之亦宜。
龟肉
性平,味甘咸,能滋阴补血,故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热,阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶,同样具有滋阴补血的功效,阴虚之人也宜服食。
干贝
又称江珧柱、马甲柱,为一种海鲜食品。性平,味甘咸,能滋阴补肾。《本草求真》说它能“滋真阴”。《本草从新》称它“疗消渴”。干贝肉质细嫩,味道鲜美,属高蛋白食品,故阴虚之人宜常用干贝炖汤,最为有益。
海参
有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载:“海参补肾精,益精髓”。清代食医王孟英认为海参能“滋阴,补血,润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品,大能补益,又能滋阴,阴虚体质宜常食之。
第2个回答 2019-12-20
虚火,中医术语,指体内阴液不足无以致阳而导致的虚热证。中医治病讲究对证施治,中药内服,可选知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸、沙参麦冬汤、益胃汤等方剂,平时可用沙参、麦冬、石斛、黄精、枸杞等补阴药代泡茶饮用。
第3个回答 2019-12-20
人体内阴液的亏损打破了原有的阴阳平衡,阳就会相对亢盛,导致阴虚火旺的虚火病症。通过滋阻补血而退虚火,效果不错。常用中成药有四种。
一、大补阴丸是治疗虚火的代表方剂,由熟地黄、知母(盐炒)、黄柏(盐炒)、龟甲 (制)、猪脊髓组方。功效:滋阴降火。适用于阴虚火旺引起的骨蒸潮热,遗精,盗汗,吐血,咯血,头晕,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,口干咽燥,腰膝酸软等症。口服,1次1丸 (6克),每日2—3次,淡盐水或温开水送服。忌食辛辣食物;脾胃虚弱,食少便溏者慎用。
二、青蒿鳖甲丸 由人参、黄芪、白术、生地黄、鳖甲、龟板胶、青蒿穗、地骨皮等组方。功效:养阴,清热,补气。适用于骨蒸内热,或寒热似疟,或朝凉暮热,渐至咳嗽痰红,肌消骨痿,夜多异梦,而成痨瘵者。早晚空腹各用温开水送服9克。
三、归芍地黄丸 由当归、白芍(酒炒)、熟地黄、山茱萸 (制)、丹皮、山药、茯苓、泽泻组方。功效:滋肝肾,补阴血,清虚热。适用于肝肾两亏,阴虚血少,头晕目眩,耳呜咽干,午后潮热,腰腿酸痛,脚跟疼痛。口服,水蜜丸1次6克,小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸(9克),每日2- 3次。
四、养朋清肺丸 由地黄、玄参、麦冬、川贝母、丹皮、白芍、薄荷、甘草组方。功效:养阴润肺,清热利咽。适用于咽喉干燥疼痛,干咳;少痰或无痰。—口服,1 次1丸(9克),每日2次。忌烟、酒及辛辣食物。
第4个回答 2019-12-20
如果是虚火可以滋阴,用枸杞、知母之类泡水,如果为实火,可以用二花、菊花等泡水喝的。结合舌苔、脉象判断。