我们吃什么营养才能让细胞达到全面系统的营养呢?

一提到全面营养,大家就会想到日常的饮食。现代的生产方式使得食物中的很多营养素成分已经不太确定。老年人,疾病人群和消化或吸收功能有问题的人群面对吃就更感觉到困惑。经常有些专家会给我们开出日常丰富的菜谱或建议我们要多吃一些什么食物,但是这种食物呢,大家没有因此获得健康。如何能既简单又容易进行健康管理是我们一直想寻找的答案。蒋峰教授曾经编写出版过中国饮食营养第一书,营养健康教育指南,神奇的药食同源,也编写了营养配餐软件,但在实际应用中呢大多数群众不能够坚持或者不会使用,效果呢不够理想。所以效果不够理想。所以我想告诉大家,在不容易掌握食物成分或不知道如何利用食物来获得自己所需要的营养素时,就非常有必要从食物中提取出的营养补充剂作为日常的营养补充。经过我们多年的研究和实验证明,在治疗疾病时,药物治疗如果能够配合营养使用,康复效果更显著,如骨性关节炎,也叫老年性关节炎,当单纯使用药物治疗,痊愈仅30%,但是给以关节营养素配合药物治疗,有效率将达70%以上,高血脂症单纯使用药物其康复率也只有30%,而用营养补充和药物合并使用的时候,有效率可以达到60%以上,糖尿病人单纯使用药物控制血糖达标率仅10%左右,而使用营养素补充剂配合治疗,有效率达80%以上,所以我们说生病的时候你需要看医生,同时需要补充营养和改善生活方式来帮助你更快的获得健康。中国有句老话叫三分治,七分养就是这个道理。说到给细胞提供特定的全面营养,在我们的研究中就是指系统的营养。系统营养必须保证以下三个条件,第一营养种类要齐全,细胞营养一定要满足细胞代谢所有营养的成分。就像我们做大米饭,除了米还要有水和火,光有米是做不成饭的。第二 细胞需要的各种营养比例必须合理,这就好比水桶用石块木板来做,其中九块是一米长的,而有一块木板只有半米长,那么我们这个水桶只能装半桶水。第三 细胞的各种营养素必须数量充足,很多人在使用营养品时经常遇到效果不明显,其中一个重要的原因就是使用的量不够,这就好比你要建一栋十层楼,我只备了两层楼的水泥,这肯定建成一个烂尾楼。香菇灰树花多糖浓缩液被近代营养学界公认能给细胞提供特定营养,香菇素有蘑菇皇后之称,中医里讲能理气化痰,主治脾胃虚弱,食欲不振等。现代医学和营养学认为香菇多糖能延缓衰老,抗癌防癌,降血压血脂,降低胆固醇,能够预防动脉硬化肝炎等疾病,香菇对糖尿病,肺结核,传染性肝炎,神经炎等治疗起辅助作用。灰树花更是被世界卫生组织誉为真菌之王,并正式被列为抗肿瘤抗艾滋病抗肝炎病的推荐药物。传统中医认为灰树花有扶正固本的功效,补虚缓急润燥,日本加拿大意大利和我国等许多国家队灰树花进行大量研究,表明灰树花有抗癌和免疫增强的作用,并有抗高血压降低血糖和血脂的作用。

人吧,一想到营养就是药。其实,最好最全面的就是平常的饮食不要挑挑拣拣的,荤素搭配好些,瓜果蔬菜多些,在补充一点维生素就好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-07-26
维生素
第2个回答  2010-07-25
唐僧肉