考试时口干，做题做不进去，而且有些紧张。怎么办？我每次都考砸！明明比这难的题都会做了！

如题所述

推荐答案 2016-12-07

你这种现象有一种说法叫做上场昏。不少同学都经历过，不是个别现象。

首先，你应该充分地装作考前准备，虽然你平时会做一些难的题目，但是准备再充分一些，能够增加你的自信心，对化解你的现象有很好的帮助。

其次，要以平常心去看待考试，有时候你太过于重视一场考试所引起的紧张情绪。

然后，你需要做的是克服你的焦虑情绪，上场之前可以听一些舒缓的音乐，或者说深呼吸，而吃一点巧克力之类的，让自己的心情平复下来你最好的状态去迎接考试。

祝你考试顺利，加油

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