以WPS 2019版本为例：
被加密的文档需要您先具备解密密码，如密码已遗忘，目前官方没有办法帮助找回（编辑密码/打开密码均不可找回），建议您可尝试更换大小写尝试解锁。
如您已找回密码，可参考下方方法解除：
1）开启了账号加密：开启后只有加密者本人的账号或被授权的用户才可以打开，其他人将无权限打开。可参考下图解除加密；
2）设置了密码加密：可参考下图解除密码；
3）「表格（Excel）」取消密码：点击「审阅-撤销工作表/簿保护」
4）「文字（Word」取消密码：点击「审阅-限制编辑-停止保护」
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Advanced Office Password Recovery是一款专业的Office密码破解软件，不管是微软Office还是WPS Office，AOPR都可以快速成功破解文档密码。
WPS密码的加密方式
WPS表格（用途相当于Excel）虽然提供多种加密方式，但其中的XOR加密方式在Advanced Office Password Recovery面前就形成虚设。Advanced Office Password Recovery已经掌握了怎么完美破解XOR加密方式的方法，否则不可能做到无论你设置什么密码，都会被瞬间打开！
AOPR破解密码的单位速度
Advanced Office Password Recovery之所以能如此迅速地破解密码，关键是取决于其极高的每秒测试的密码数量。在一台普通配置的电脑上，Office密码破解工具一秒能测试约88万个密码（需符合以上两个条件）。假设一个6位数的全数字密码，在2秒不到的时间内，Advanced Office Password Recovery完整版就可以破解。
AOPR破解密码的时间
小编先用金山WPS Office 2012创建一个名为“2012.xls”的普通方式加密的Excel文档，然后用Advanced Office Password Recovery密码破解工具来破解。3秒之后，软件窗口就会弹出一个含有密码的结果对话框。破解一个普通加密方式的Excel文档，只需3秒钟！更多关于AOPR破解密码教程可访问AOPR中文官网，可以帮助你更快找回密码。
本回答被网友采纳不用下载任何软件，找回WPS忘记密码的文件
1、这个问题在WPS官网上的回答是目前没有直接找回密码的方法。
2、最近自己就因为一个重要的文档忘记密码试了无数次密码还是不对，差点放弃
3、但最后让我发现了一个找回文档的方法那就是——WPS的云同步功能
4、随便 打开一个文档，点击【首页】-【选择忘记密码的文档】-最右边有该文档的历史版本-预览离锁住时间最近的版本-【另存为】就完成了
如果答案对你有用，麻烦帮忙点个赞和采纳，谢谢~