宿醉难受解酒的办法有什么啊？

Question

如题所述

Answer 1

一旦喝了酒出现宿醉的情况，第二天怎么办，要适当的进食，比如喝小米粥、喝水，补充电解质，这些是必须情况。另外想办法帮助缓解酒精的作用，可以吃减低酒精毒副作用的食物，比如喝牛奶，吃水果、柠檬、香蕉等，还可以吃甘蔗、喝绿豆汤、喝蜂蜜水等，都能醒酒帮助代谢，促进酒精的分解和排出。尤其是适当的给予输液，用生理盐水、葡萄糖盐水等，促进循环，促进代谢尽快的排出。还要用保肝利尿作用的食物或药物，帮助身体很快的从酒精中毒的情况中解脱过来。这些要在医师和营养师指导下进行，效果比较好。民间的醒酒汤，民间传说的土方验方，有一定的作用和道理，但是不可以滥用，还是要请教专家。

Answer 2

1、白菜解酒：白菜帮洗净切细丝加些食醋、白糖、拌匀腌渍10钟食用清凉、酸甜解酒
2、雪梨解酒：取雪梨2至3洗净切片捣泥状用纱布包裹压榨汁饮服
3、马蹄解酒：取马蹄（即荸荠）10洗净捣泥状用纱布包裹压榨汁饮服（适宜于饮高粱等烈性酒醉患者）
4、甘蔗解酒：洗净除皮甘蔗切段榨汁饮用解酒作用
5、芹菜解酒：取芹菜适量洗净切碎捣烂用纱布包裹压榨汁饮服（解酒醉痛脑胀颜面潮红等症）芹菜汁治酒胃肠适、颜面发红芹菜含丰富B族维素能解酒精
6、豆类解酒：用绿豆、红豆、黑豆各50克加甘草15克煮烂豆、汤起服能提神解酒缓解酒精毒症状
7、药解酒：药葛花30克加适量水煎汤饮服解酒效尤佳
8、饮酸醋：酸遇酒精即乙酸乙酯水减轻酒精体损害醉酒用酸醋或陈醋60克、红糖25克、姜片5克加水适量煎饮服
9、饮牛奶：牛奶与酒混合使蛋白凝固缓解酒精胃内吸收并保护胃黏膜作用
10、饮萝卜汁水：用白萝卜500克洗净榨汁代茶饮服每杯饮2至3解酒消酒气功效

Answer 3

可以喝点牛奶最好是纯牛奶

Answer 4

喝的蜂蜜水起床运动一下