杏仁美白饮料制作方法
杏仁具有养颜美白、抗衰老、瘦身的作用,很多人都喜欢喝。其实自己制作杏仁美白饮料其实并不难,准备好材料,跟着下面的方法一步一步来,你也可以得到美容又养颜的杏仁美白饮料哦。
1、杏奶饮
将杏仁粉适量放置杯中,多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美
白效果可以很快看出来。每日两次。
2、杏薏双仁奶
做法:将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加搅拌,即可服用,早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生
素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,坚持服用此饮品可以美白肌肤,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的.新陈代谢速度,使肌肤白皙、
柔软细腻、光滑有弹性,保证了皮肤的营养滋润供给,一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时,由于其利尿的严谨科学原
理,服用以后可以达到轻松瘦身,重现青春可人的18岁感觉哦!
养颜美白杏仁茶
食材
糯米 50克、大米 50克、白杏仁 50克、奶粉 25克、糖 10克、熟核桃仁适量、葡萄干适量、熟花生米适量
方法/步骤
1、杏仁提前用水浸泡4小时。大米和糯米浸泡2小时。
2、将浸泡好的杏仁、大米、糯米全部倒入豆浆机里,加入700毫升水,开动米糊功能搅拌一次,然后再开启一次果蔬功能,即可搅拌出一杯香浓的杏仁茶。
3、在做好的杏仁茶里加入白糖和一大勺奶粉搅拌均匀。
4、碾碎熟的核桃仁和花生米,成颗粒状即可,将葡萄干、花生米碎、核桃仁加入到杏仁茶即可。
厨房小贴士
1、不要买那种大杏仁,不然杏仁茶没有杏仁的香味。
2、杏仁茶搭配干果一同吃最好,可以根据自己的口味搭配各种干果。