筋膜刀6mm和8mm区别大吗

Question

如题所述

Answer 1

筋膜刀6mm和8mm区别不大。筋膜刀6mm和8mm只是2两毫米面积的差距，但是筋膜刀主要是对小臂、手指、颈部、关节、足踝等小部位有很好的养护松解效果，对于大面积的肌肉的处理能很好的提高机体对于体表肌肉的神经感知，增加肌肉训练效率，面积不同作用相同差别是不大的。