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形体礼仪刘芳有效果吗
如题所述
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推荐答案 2022-10-17
我看过刘芳老师在抖音上的形体课,既然叫形体课,它就是对人们的塑形形象改善以及气质的改善起到一定的作用,但是如果想瘦,它主要是通过减脂刘芳老师的那些动作减脂塑形的可能性就不太大了,因为减脂也一定要进行肌肉力量的训练,就不光光是修行,如果身材本身比较好,那么做流芳老师的训练会比较有效果,如果身材本身偏胖,想通过这个课程只能减到一定的程度,但是如果想再在这个地方有所提升的话,那么一定要做减脂和力量训练。
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第1个回答 2023-07-14
形体礼仪刘芳课程可以帮助人们改善塑形和气质,但是减脂效果可能不太明显。如果想要达到更好的减脂效果,需要进行肌肉力量的训练,以及控制饮食。
因此,该课程的效果取决于个人的身体状况和训练方式,需要根据个人情况选择合适的训练方式。
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形体礼仪刘芳有效果吗
答:
1. 刘芳老师的抖音形体课程旨在提升参与者的塑形效果和气质
。2. 虽然课程有助于改善体态,但若以减脂为主要目标,仅凭刘芳老师的动作可能效果有限。3. 减脂需要结合肌肉力量训练,单纯的体态练习无法达到理想减脂效果。4. 如果参与者本身身材匀称,刘芳老师的课程会非常有效。5. 对于本身偏胖的人,这个课...
刘芳形体礼仪有用吗
答:
靠谱的,
形体训练课当然是有用了
,特别是刘芳老师的形体训练更是对你的体形有着非常强大的影响,刘芳老师现在已经是抖音网络非常具有影响力和知名度的网络红人。她教我们做的每个动作都会对身体的各个部位都会起着至关重要的作用,贵在持之以恒。只要坚持下去,你的体形会越来越好 ...
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