脚是我们人类重要的运动和承重器官，但往往被人们忽视的地方，只因不小心高速摔倒或意外暴力挤压容易造成小腿骨粉碎性骨折而给生活带来诸多不便才引起担心和怀疑。
小腿骨粉碎性骨折属于完全性骨折，指的是小腿骨断成3截以上，俗话说 "伤筋动骨一百天"，更有甚者，它是在根骨的血液循环末端 "动骨 "多处。特别是如果栽培护理不当，各种后遗症也就不可避免。
最重要的是，小腿粉碎性骨折术后初期就能使其肿胀明显，可伴有皮下渗出性，跟骨变宽、变平，可先休息好，不要做太激烈的运动，定期检查，吃点活血化瘀的药。
同时容易造成骨折后骨质塌陷，根部骨质流失，高脚弓整个结构损坏，所以在开放复位和钢板螺钉固定手术后要定期复查和观察骨折愈合情况，如果恢复不好，就容易出现扁平足，影响行走功能，要尽早去医院定期复查，听从医生的建议，慢慢恢复；至少休息三个月再尝试康复。
还有一个隐患是，如果骨头长期不愈合，会导致创伤性关节炎的发生。除了定期检查外，还要做一些恢复性的动作，如热敷、理疗、按摩、针灸等，使其慢慢恢复。
比较严重的病例，可能是我们最不愿意接受的结果，一瘸一拐的，不正确的，或者可能是骨折错位，应该注意恢复的时间，时间长了还没有及时找医生咨询，或者做保守治疗，而完成康复训练可以大大减少变化的可能性。
无论如何，骨折后要听从医生的建议多休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素，患者要放松心情，不要有太大的心理负担，一般骨折后需要休息三个月左右才能慢慢活动，防止出现跟骨的后遗症。
在平时生活中，稍不注意就会出现身体上的损伤，比如在下雪的时候，如果不小心摔倒了，就很容易造成骨折，有的还会造成跟骨粉碎性骨折，给患者平时的工作和生活带来了很大的麻烦和痛苦，有的患者还会出现一些后遗症。那么，跟骨粉碎性骨折的后遗症有哪些？
跟骨粉碎性骨折的后遗症有哪些?跟骨粉碎性骨折患者，如果及时的进行治疗，且骨折的部位对线良好，对生活不会造成很大影响。但是如果患者在治疗的期间，本身不注意调理，或者手术出现失误，那么会出现骨头愈合延迟情形出现，有的一部分患者骨折愈合后，也会出现频繁的足跟疼痛，活动的能力变差，对正常生活会造成一些影响。
在发生了跟骨粉碎性骨折以后，如果病患的身体素质较好，一般是进行切开复位内固定手术，局部给予钢板固定，通过钢板内固定骨折的一端，来避免骨折端的活动，能很快的促进骨折端的愈合。需要注意的是尽量使跟骨的解剖复位跟原来的骨外形保持一致，有利于脚部的足弓恢复正常功能，减少跟骨骨折后出现后遗症。
而对于岁数大的患者，身体的素质较差，没有办法做手术，可以通过手法来复位，采用石膏外固定术，能促进骨折端的愈合，但这种情况一般后期会容易产生足跟部疼痛，所以只要病人全身情况允许，我们一般都是首选手术。
如果患者跟骨粉碎性骨折情况时，要尽量采取卧床方式，避免剧烈活动，否则会引起骨折端移位，同时要积极进行功能性的锻炼，来促进骨折端血液循环，骨折愈合的会快一些。饮食也应当合理的搭配，尽量多摄取维生素和钙质，铁质食物。并且还要定期到医院进行复查。
以上是跟骨粉碎性骨折的后遗症有哪些问题的回答，患者要注意跟骨粉碎性不仅使足跟疼痛难忍，影响患者的身体健康，甚至可以导致残疾，所以患者要进行积极治疗。并听从医生的建议，做好平时的护理工作，以便把后遗症降低到最轻的程度。