å¾å¤å®¶é¿é½ä¸ç¥éæ£ç¡®çççæ´æ¾¡æ¥éª¤ï¼åªç¥éæççå¾å® ç©åºéãå ¶å®å¨å®¶ä¸ï¼ä¹å¯ä»¥å¸®ççæ´æ¾¡ãåªéè¦æ³¨æ以ä¸10ç¹:
1.ç»ççæ´æ¾¡ä¹åï¼è¦ç»å®æ´ä¸é¡¹åï¼è¿æ ·å¨æ´æ¾¡çæ¶åï¼ä¾¿äºæ§å¶ãè¿ä¸ç¹ï¼å¯¹äºå¾å¤ä¹ ç»"æµ´åº"çä¹ä¹ç好象ä¸å¤ªéç¨ï¼ä¸è¿å¯¹äºå次æ´æ¾¡çççå¯ä»¥å°è¯ä¸ä¸ã
2.ç¨æ£è±æ£æè æ£æ¡(ä¸è¦ç¨æ£è±çï¼å¦æå¨æ´æ¾¡è¿ç¨ä¸ï¼ççä¸ç©å¤´ï¼æ£è±çå°±ä¼èªå¨è±è½)åç´å¡ä½ççä¸åå½¢çè³éãç¨ééç´ è½¯èç¹å¨ç¼çä¸ï¼ä»¥é²æ¢æµ´æ¶²åèæ°´çè¿å ¥ã
3.å¦ææççæ¾å¨æµ´çæ浴缸ä¸æ´æ¾¡ï¼é£ä¹æ°´éåºå¨5-10å米深ï¼æµ´ç¼¸éè¿å¯æ¾ç½®ä¸åé²æ»å«ï¼è®©ççèªå·±å¨æµ´ç¼¸éç«ç¨³ã
4.è¸çéå½ç温水å°ççå ¨èº«æµ¸æ¹¿ï¼æçç身ä¸çæ¯æ¯è½»è½»æ¢³çä¸éï¼è®©ççè§å¾èæ并ä¸å®éä¸æ¥ï¼å好æ´æ¾¡çåå¤ã
5.å å¨çççèé¨æ¶ä¸æµ´æ¶²ï¼ä»èé¨å°èé¨è¿è¡ææï¼å ¨èº«ææåºæ³¡æ²«ï¼æååæ´ççç头é¨ï¼ä¸¤è³ï¼ä¸å·´ï¼èé¨å¨å´ï¼åè¢ï¼èåºçé¨ä½ï¼é½è¦å ¨é¢æ´å°ï¼éè¦æ³¨æçæ¯è¦é¿å å°æ³¡æ²«æ´è¿çççç¼çéã
å°½ç®¡å® ç©åºéå®ç浴液å¤å è£ ä¸ï¼é½æ³¨æâä¸åºæ¿ç¼çâï¼ä½å°ç®å为æ¢ï¼ä»ç¶æ²¡æåºç°ä¸ç§100%让ççå欢,并ä¸100%å®å ¨ç浴液å¢ãæ以å¯ä¸çåæ³å°±æ¯åªææ¨å°å¿äºãå¦ææ¨çççæ¯ç¬¬ä¸æ¬¡æ´æ¾¡ï¼ææ¯å±äºæ´æ¾¡æ¶å¾ä¸é åçç±»åï¼åé¢å·²ç»ä»ç»ï¼å¯ä»¥å°è¯ä½¿ç¨é¡¹åï¼ä¾¿äºæ¨æ§å¶ççã
è¿æ ·æ åµä¸ï¼æ¨å¨è½»è½»æ¦æ´çåæ¶ï¼ç¨ä¸åªææ¡ä½ççç项åï¼å å¾ççè·³åºæ¥æè å¼å¾å°å¤é½æ¯æ°´ã
6.å¼å§å²æ°´ãå²æ°´çæ¹åæ¯å æ¸ æ´ççç头é¨ï¼ç¶å身ä½ãä»å¤´é¨å¼å§éæ¸ååå²æ´ï¼ä¸è¦å头çè¸å°ä¸ææï¼å²å°åªéå°±æ¯åªéã
7.ä¸å®è¦ç¡®ä¿å°æ®çå¨ççæ¯æ¯ä¸æµ´æ¶²å½»åºå²æ´å¹²åï¼ç¡®å®å®å ¨æ´åäºçç身ä¸æ®çç浴液åï¼å»ºè®®æ¯æ¬¡é½ä½¿ç¨æ¤æ¯ç´ ï¼é ¸ç¢±å¹³è¡¡æå©äºå½»åºæ´åçç身ä¸æ®çç浴液ã
8.ç¨ä¸åå¯ä»¥å®å ¨æççå èµ·æ¥ç大æ¯å·¾æççæ¦å¹²ï¼åæççè³æµéé¢çæ£æ¡ï¼æ¦åè³æµã以æ¯å·¾å è¡æ¦æï¼åç¨å¹é£æºå¹å¹²ã
å¦ææ¨çççæ£æ£ç®è¤ç ï¼è¦è®©ççå¨ä¸çåçæ åµä¸èªç¶é£å¹²ï¼å 为å¹é£æºççæ°ä¼è¿ä¸æ¥åºæ¿ç®è¤æ£å¤çççã
9.å¹å¹²åï¼è¯·è®°å¾ç»çç梳ç被æ¯ã
10.æåï¼ç¨å«ççº¸æ¸ æ´çççç¼å±åè³æµé¨åã