那些运动对发育迟缓有最好的效果

那些运动对发育迟缓有最好的效果

提到运动,人们不会感到陌生,因为“生命在于运动”已是人们生活中的至理名言。但人们对运动的理解往往局限于锻炼身体,少得病这一层面上。其实,运动对生命的意义绝非仅此一点,而是有着更为深刻的内涵。锻炼身体,少得病只是其中的一个方面,更重要的是运动能力的发展与人的身心发展水平有着密不可分的联系。可以说,运动的发展是人类各项活动的发展基础。人从一出生就存在一些本能的动作,如:吸吮、吞咽、抓握等。(也称无条件反射)这些动作是不随意的,以后逐步发展为有目的的随意动作,如:头部转动,去寻找光源,把物体握在手里摆动、抚摸、敲打以及翻身、爬行、站立、行走等等,正是这些动作的发展使人类获得参与社会生活实践的可能。可见,运动是儿童身心发展中不可缺少的组成部分。因此,用运动训练的方法矫治儿童残障,开发大脑潜能,已被越来越多的专家、教师及家长认可,并在一些医疗及教育部门广泛运用,并收到较好效果。本文结合训练的实践就有关粗大运动训练的作用、方法及效果等问题进行阐述,以供同行参考。
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第1个回答  2019-10-06
你很奇怪哦 一般来说撸铁之类的不适合发育期做 因为大家认为可能会压得长不高 还有饮食不注意各种影响的摄入 总的来说 发育好很难 发育不好也难 为什么要发育迟缓呢 要珍惜在发育的时候好好发育 才对不要有不对的想法哦