免疫力低下吃什么最好？

Question

如题所述

Answer 1

增强我们身体的免疫力是很有必要的一件事情，想要提高自己身体的免疫力，肯定是需要多方面的共同作用。从生活习惯上来讲，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠。想从饮食方面来提高自己免疫力，关键在于全面均衡适量营养，可以补充汤臣倍健蛋白粉，补充人体的蛋白质，增强免疫力和抵抗力。