勤洗和晒被子和衣服。由于臭虫会躲在床板和衣柜里，自然被子上和衣服上就会沾染臭虫或者臭虫爬过的痕迹，所以一定要勤洗被子和衣服。当然，这只是预防措施。
更换木质家具和床板。这个也只是治本不指标的方法。确实，由于了解到臭虫一般都藏匿在木质的家居，床板等缝隙中，换掉之后，自然会起到一定的作用。
药剂辅助。这个是很管用的。至于使用什么样的药剂以及如何操作，一定要咨询专业的灭臭虫公司。使用这些药剂时，一定要按照药剂的要求。
喷剂灭臭虫：
这个是最有效的一种方法。也是主流的一种方法，一般正规的网站上都能查到是哪一种药剂喷剂。这里重点要强调2点：
1、使用喷剂时，要确保自我的人身安全，要戴口罩，同时喷洒过药物的房间要暂时封闭，不要随意进出。
2、使用喷剂时，要面面俱到，也就是凡是臭虫出现了或者可能出现的地方都要用药。
如何预防臭虫：
1、整顿室内卫生，清除杂物，对容易孳生臭虫的床板缝隙，用石灰或油灰堵嵌，注意个人卫生，勤洗衣服，蚊帐，床单，控制臭虫孳生。经常注意房间内的空气流通，多通风，尤其是卧室和卫生间，在角落和容易潮湿的地方放一些干燥剂樟脑丸之类的，保持房间内干燥，经常用吸尘器吸扫房间角落缝隙，能够扫除臭虫和虫卵。
2、对有臭虫孳生的床架，床板等用具可搬至室外，用装有沸水的水壶口对准缝隙，缓慢移动浇烫，务必使缝隙处达到高温，(水一定要高温才有效)以烫死臭虫及卵；
3、对孳生有臭虫的衣服，蚊帐，床单，枕巾，可用开水浸泡；对不能用开水烫泡的衣物，可用消毒粉或洗衣粉浸泡半个小时，操作完之后必须洗干净才能使用；
4、棉被，床垫，床板可放到强烈的太阳下曝晒4小时，并经常翻动，使臭虫因高温晒而逃离；
5、将艾草晒干，混合一些干草，撒铺到房间边沿和角落地带，然后点燃烟熏房间，密闭一段时间后，能够杀除地板上的虫卵，驱除缝隙中的臭虫和其他虫类。需要小心的是将易燃物远离房间
6、操作方法一般采用威猛士兑水按臭虫的密度做滞留喷洒,第一次做最好按1：20倍的比例去做滞留喷洒，周围的环境也应一起做处理。粉剂用丝袜，旧毛笔，毛刷蘸取药粉剂，自行涂刷床铺，床板，衣柜缝隙；
7、建议使用科士威 臭虫净兑水40至60倍稀释。将床上(除床板)的物品全部清理出来，被子、枕头、衣服等在太阳下暴晒。将床板正反两面进行全面打湿。其它孳生场所如柜子、床架缝隙、房间角落也进行药物处理。
应急预案：
1、如发现臭虫，应第一时间对房间进行密闭，房间内所有物品不得随意移动，待虫害控制服务技术员到达现场后，首先对门、窗各通道进行药物滞留，形成药物隔离带，防止臭虫四处扩散；
2、对房间内进行彻底排查，对房间的物品进行物理和化学的方式进行处理，然后房间进行密闭24小时后再进行排查做巩固处理。
3、在发现臭虫后，隔壁相邻的房间都应做好排查工作，防止臭虫扩散；
4、臭虫处理完毕后，室内的所有床上用品，均应进行消毒清洗处理以后方可使用。
注意事项
1、涂喷前，要先擦去灰法，以防药剂随灰失落，施药后最好通风晾干几小时，以防止残留药物对身体有害。
2、涂喷药时需每个单位统一行动，只要一处查见，同室床铺物件需要全面处理。
3、药物对卵虫效果要差些，用药后7-10天有可能有些卵又孵出小的若虫，故需要再进行处理一次，这样就会达到真正除臭虫的目的。
4、在有臭虫活动的居室，对行李家具等物品的迁移，务必严格检查，并作处理，以防止臭虫的带出或带入而造成散播，不能与碱性药剂混用。
5、施药时不要吃东西，施药时候小孩和孕妇、老人不可在场，
施药后应及时洗手和洗脸
6、处理有食物的场所时，应先将食物移走或密封。勿将药液喷洒在食物和盛食物的用具上。