吃粽子会发胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃多粽子的确容易发胖。
　　粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。
　　粽子属于增胖性食物，热量大多偏高，不过小分量的吃，是不会长胖的，但是，吃多了肯定会长胖，而且减肥的朋友还是少吃或不吃为妙。

Answer 2

吃多了肯定会发胖的，难得一

年就一次端午节，吃点粽子吧

没什么的。端午节快乐！

Answer 3

素粽子的热量没有传说中那么高，但毕竟属于粮食，吃了粽子就要相应减少米饭、馒头、面条等主食，否则会带来过多的淀粉引起体重上升，还可能过于饱胀引起消化不良。

Answer 4

没有这个说法吧，粽子的主要成分是糯米，没听说过，里面加点肉或者枣子之类的也没有多少，不会变胖，主要还是个个人的体质有关吧！

Answer 5

糯米做的，吃多了当然会发胖，吃什么东西都要有节制的吃，如果贪嘴吃多了肯定发胖的啦