女孩说吃着吃着就胖了

Question

如题所述

Answer 1

这个很正常！吃得多，吸收的自然就多。如果吃完后没有足够的消耗，体内积累的脂肪就会越来越多，也就慢慢的变胖了。要想不变胖，要么少吃点，要么吃完后消耗点。跑跑步，做做运动都可以。

Answer 2

正常啊，一般的胖子除了因为药物的原因导致的肥胖，就是因为吃了，
前者是因为没办法，毕竟还是命比较重要，
后者的话就是因为吃了，有些时候也不是说懒啊什么的，也不是说要吃得特别少，其实只要你今天一天消耗的热量大于你摄入的热量就好了

Answer 3

吃胖只是一方面，主要还是懒胖的，多数胖人会说吃啥都长肉，但多数胖人都是因为不喜欢运动，而导致胖的，如果想不胖那就把当天的热量消耗掉，最好的办法就是走步，建议通过运动消耗卡路里，长期坚持自然就不会胖了。

Answer 4

十个导致发胖的坏习惯，第一，不吃早餐。第二，进食太快。第三，睡前总忍不住要吃点东西，所以建议大家睡前三到四个小时就不要再吃了。第四，爱吃碳水化合物爱吃米面还有蛋糕。第五，爱憋三急，致使不容易减肥。第六，比较喜欢空调。第七，饮水不足。第八，坐着不爱动。第九，睡眠不足。第十，不参加体育锻炼。

Answer 5

走着走着就散了，吃着吃着就胖了，哭着哭着就笑了，活着活着就老了……人生就是如此，想吃就吃吧，管她胖不胖