真的很想减肥，我想四个月瘦40斤 因为我130斤 我想瘦到90斤 求求大家帮我想想办法怎

Question

真的很想减肥，我想四个月瘦40斤 因为我130斤 我想瘦到90斤 求求大家帮我想想办法怎么瘦，好么 我真的急 真的想瘦下来 现在活得好自卑

Answer 1

其实减肥通过饮食还有运动很难得到效果，并且减肥也不建议使用减肥药或者减肥产品，可以选择使用抽脂手术。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

Answer 2

吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成胸部变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。
　　吸脂减肥效果很好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。而吸脂减肥是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来，从根本上减少脂肪细胞的数量，以达到局部迅速瘦身的目的，比服药、运动、节食更彻底。

Answer 3

亲，可以的，控制每日的饮食热量，不要超过2200千卡，再配合适当的运动，每周5次30分钟以上的有氧运动，相信亲可以很快瘦下来

②⑧⑦①⑧⑥①0⑤追问

姐姐可以教教我么

那要怎么计算呢。

追答

可以的，加我扣详细了解

追问

扣扣给我

追答

在最先的回答已经给 了，9个数字

追问

？？？？

不懂

追答

287186105

本回答被网友采纳