1，突然，想起了那些离开我的人。心，有些痛，不知为什么，觉得自己已经习惯了这种感觉。
泪，不知不觉的掉了下来。想到了自己现在的生活，有些无助。突然发现，现在的生活那么累，每天的学习让自己有些透不过气来。才知道，自己是那么的渴望自由，因为现在的束缚。 有些依恋假期的生活，这种自由，对于上学的时候，只会是一种奢望。初三这个台阶，或许，会让我们觉得更累，我们只能不停的去适应，然后努力… 又快要开学了，今后又将是一阵你追我赶，那么累的生活，想起来有些可怕。现在应该把心静下来了，应该知道，上学后的浮躁，只会让自己更加的不安。
有时，独自一人静下来感觉很好，不累不烦。无论是什么悲伤都可以抛于脑后，爱与不爱在这一刻显得很分明。心情平静后，外界似乎影响不到你，任凭外界是怎样的喧闹，你都可以无视它的存在。总是忙忙碌碌，有些事反而做不好，何不在忙中偷一下闲，让自己好好静一下呢 。 2,
有时你因为心烦意乱，在你的眼中这社会只有丑陋的一面，不过只要你静下心，这社会会在你眼中会是多么的和谐安定；有时候当你对某些人有偏见，只要你静下心，你就可以知道你为什么对他持有偏见，并使你对他的偏见消失；有时你遇到困难，只要静下心来，换一个角度去思考，你就可以得到该怎么排除困难的答案。
在我四年级的时候，有一天是学校的期末考，我抱著忐忑不安的心情来到学校，沿途车子的废气，不断的灌进我的鼻子里，让我的心情变得更加烦燥了，到了学校以后，老师叮咛我们考试时不要太急，否则欲速则不达之类的……，接下来好几分钟老师都在说话，老实说那些话我根本没听进去，而且我还觉得老师好罗嗦，经过了一段时间后，考试终于开始了，一开始考的是数学，偏偏我的数学又不太好，所以算的很慢，等我差不多写好的时候，时间只剩三分钟了，就在这时我决定听老师的话，静下心来，不要去在意时间的问题，就在这时我的自动铅笔，彷佛变成了一匹马，在考卷纸上来回奔驰，最后终于在下课铃声响的前一秒钟，跑完了行程。
考试完后我静下心想才理解到，原来老师这样叮咛我们，就是怕我们在考试时，发生像我那样的状况，如果我的计算速度再慢一点，我可能就要写不完了，过了一阵子后，发考卷的时候终于到了，我得到了不是很好，也不是很坏的成绩——八十九分，我心想“如果老师并没有跟我们说那句话，我现在的分数还可能更差呢”，放学回家的路上，风不停的吹过我的脸颊，我感觉十分舒适，这世界彷佛一切都十分美好，我想这就是心静下来的感觉。
“静下心”不只是解决问题的好方法，在历史上有许多伟人，也是利用这一点才成功的，所以你只要静下心就没什么不可能的。
3,在凡世的喧嚣与吵闹中逐渐迷失了心性。在微风拂过的午后，品一杯清茶，享受着阳光的抚摸，静下心来，寻找那片恬静的天空，寻找那片心灵的净土。
静下心来，聆听几许天籁
听，那清脆的鸟鸣；听，那奔腾的河水；听，那枝叶的摆动……那是恬静悠然的自然乐章，是净化心灵的自然之音，是喧闹都市生活中自然天籁。
听，那乌江的悲鸣；听，那斜阳里的断鸿声；听，那窗前烛光里的私语……那是雄壮凄美的历史交响，是升华心灵的文学之曲，是喧嚣现代生活中的历史天籁。
让我们静下心来，聆听，听几曲天籁之音。净化心灵，感悟美好生活。
静下心来，欣赏几方美景
看，那似锦的繁花；看，那清澈的河水；看，那嫩绿的枝丫……那是美好静谧的自然美景，是陶醉心灵的自然美景，是喧杂市井中的自然美景。
看，那东流的春水；看，那青荣俊茂的三峡；看，那浩浩汤汤的洞庭湖……那是清幽美丽的文学世界，那是文人墨客笔下的雄伟壮观，是忙碌喧嚣现代生活中的历史美景。
让我们静下心来，欣赏，看那几处美景，净化心灵，感悟美好生活。
静下心来，感悟那滴水人生
那是历经磨难后的坚韧与顽强；那是世事变迁的饱经风霜；那是追逐理想的不屈不挠……我们是主角，演绎着自己的滴水人生，我们也是观众，欣赏着别人的辛酸悲喜。
那是梧桐细雨的点点清愁；那是剪不断理还乱的亡国之恨；那是衣带渐宽的不悔执着。我们是过客，感受着古人的人生悲喜；我们是路人，见证着历史的兴衰传奇。
让我们静下心来，感悟，感悟那滴水人生。感悟心灵，感悟幸福美好的生活。
穿越凡世的喧嚣，穿越历史的烟云，让我们静下心来，聆听天籁，欣赏风景，感悟人生。净化心灵，感悟人生之美好，生命之可贵。寻找那片恬静的天空，寻找那片心灵的净土。