吃晚饭喝红酒有助于减肥吗？

如题所述

推荐答案 2014-06-07

红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。
用餐时喝红酒，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。
最后，如果是睡前的话，不要空腹喝红酒，稍微吃点东西，再喝1杯的红酒，能够加速新陈代谢，而且还有助于睡眠哦~

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其他回答

第1个回答 2014-06-07

一定量的是可以的，并且，红酒分很多种哦亲

第2个回答 2014-06-07

对皮肤好，至于减肥，没太大用

第3个回答 2014-06-07

对可以的

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