什么是意识

Question

如题所述

Answer 1

第三章 意识与注意
第一节意识的性质
一、意识的界定
意识是一个模糊而又难解的迹。
从心理状态的角度来看，意识意味着清醒、警觉、注意集中等。从心理内容上讲，意识就是指个体所拥有的对现实生活的知觉体验，其中既包括可以用言语表达出来的，也包括难以用言语表达清楚，但是却是能够让人亲身体会到的知觉体验。
意识是一种觉知。是指通过感觉观察到某种现象或事物。
意识是一种高级的心理机能。在这个意义上，意识对个体的身心系统起统合、管理和调控作用。这种控制和调节可以保证自身系统的正常运行，也可以规范个体本身的言谈举止，它具有一定的能动性。
意识是一种心理状态。它可以分为不同的水平，可以分为无意识、前意识到意识，也可以分为对外部世界的觉知、对觉知内容的反映到对自己作为一个个体觉知。而对自己言行及内心的觉知，也就是自我觉知，是意识的最高级水平。
无意识是个体不曾察觉到的心理活动和过程。
弗洛伊德最早提出了无意识的概念。他认为，有很多在意识中会威胁到某些特殊心理过程的创伤记忆或者禁忌的欲望会由于一直被排挤而存在于无意识之中。尽管如此，它们仍然影响着个体的行为。如果把人的心理比作一座冰山的话，那么人的意识便是露出水面的冰山顶端，它只占人的心理很小的一部分，而位于水面下方的大部分区域代表的则是无意识的心理活动。
1．精神分析学派将前意识看作介于意识与无意识之间的一种意识形态。处于无意识的信息必须经过前意识才能达到意识层面。
2．认知心理学的前意识主要针对前意识记忆。前意识记忆指的是当前不在意识之中的记忆和思维，在个体的注意被吸引过去以后到达意识的记忆。前意识记忆储藏的内容非常丰富，其中不仅有对个人事物的特殊记忆，也包括人终生积累的各种信息，甚至还有个体所学技能的知识。例如，一个人想不起来初次与同学见面的情境，但是经过同学提示，终于回忆出来了。这些记忆的信息都保存在前意识层面，经过回忆会上升到意识层面。
二、意识的不同状态（一）睡眠人类大约三分之一的时间都要用在睡眠上，这足以说明睡眠对人类生活的重要性。睡眠也是意识状态的一种，此时个体的肌肉是放松的，很多器官也暂时休息，个体的意识已经不再像白天那么清醒。
（二）梦梦是睡眠期间某一阶段意识状态下所产生的一种自发性心理活动。梦境是意识状态的一种特殊体验。
（三）催眠催眠一词是从希腊神话中睡眠之神“许普诺斯”的名字得来的。对催眠的广义界定是一些对暗示有特殊反应能力的人在知觉、记忆、动机和自我控制感方面发生变化的一种觉知状态。
（四）白日梦
三、意识的作用
人们可以通过意识调节个体注意的范围，从而减少刺激输入的流量。
对意识的深入理解也有助于深刻地认识个体间甚至是文化间的差异。对外界刺激的判断和反应与意识过程有着非常密切的联系。个体都会根据自己的一般知识、过去的经验以及当前的需要等很多东西来构成自己的价值体系，也会根据自己所持有的价值体系的原则来规范自己的行为。不同个体之间的经验和记忆会有很大的差别，每个人对现实的个人建构已经形成，所以个体注意到的环境中的刺激会具有某些特点。当他对现实的个人建构保持相对稳定的时候，个体的自我感就具有了连续性。这就可以理解不同文化中人们之间的差异，也可以接受同一文化中个体的特异性。