下巴上长痘痘真的很痛苦,那次去面试,竟然因为我下巴的痘痘连面试的机会都没有给我,自信心跟自尊心受到严重的打击,自己也是痛苦绝望,买了化妆品来治疗,结果还过敏了,又红又痒,我完全不敢出门了!
1.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激。
2.要严格控制好作息时间,晚上11点之前一定要睡觉。
3.保持枕巾、枕头套清洁,所以说要经常进行换洗。
我和表姐的聊天图,我用了表姐给我的方法。后,好了许多,点 一下图。
导致下巴长痘痘的原因主要有两个,一个是内分泌因素,另一个是家族遗传因素;避免下巴长痘痘通常要注意:一是清淡饮食,少吃辛辣油腻食物;二是避免熬夜;三是缓解精神压力,舒缓心情。