怎样减肥只瘦身体不瘦脸

Question

我脸也是圆圆的，可是减肥过后脸瘦了但是身体没瘦，而且别人都说我脸瘦了不好看，所以我想请教怎样才可以只瘦身体不瘦脸

Answer 1

你好，美女，想要只瘦局部，一般来讲比较难，因为身体是一个大的系统，只要瘦，都是均匀瘦下来的。 但是一些静态的塑身运动确实对身体的塑形比较有效。例如，普拉提，瑜伽，芭蕾等。所以，建议美女可以参加这种静态类的操课班，会对形体和气质有很大的改善。 谢谢。

Answer 2

我觉得做运动就是很好啊，我平时就是经常坚持做运动的。
做运动既可以瘦身，还能让身体变的更加的匀称，更主要的是不至于把恋变的更瘦
如果节食或是少吃只会让你的脸变的更瘦
回答者：张文丽
www.yanting003.cn。任务码头会员

Answer 3

一招教你轻松瘦脸！

Answer 4

多运动,
多做愈加运动,
一个星期内要有三天跑步每次要高于60分钟低于70分钟.

Answer 5

每天跑步2小时，只吃水果和蔬菜，尽量吃到5分饱就行。