15岁的男孩能吃阿胶吗

如题所述

不是能不能吃的问题,关键是看为什么要吃 如果是从营养价值考虑,介意不要吃,因为人从正常的进食就足可以满足自身体质所须的元素。 如果是为了强化某一方面或是补给某一方面,还是介意在专业人士的指导下再用。 切莫盲目进补!
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第1个回答  2014-04-18
可以吃,不过一天吃一小勺
第2个回答  2014-04-18
阿胶补血是一直以来的误解。其实阿胶的真正用途是收敛血的。所以你的血不外散,这样好像是补血了。中国人贫血一般都是缺铁性贫血。要补血一定要补含二价铁的补血口服液,补铜能帮助身体内的铁变为二价的铁,有利于吸收。 如果是青少年贫血,其实我还是建议多吃海藻类食品。补血效果很好。 身体不会仅仅缺少一样营养,只要你缺了就是都缺,只是某一种比较明显罢了。
第3个回答  2014-04-19
需要就吃
麻烦采纳,谢谢!