我是一个高三的学生怎样,才能早晨早点起。我有严重的赖床,起床困难户。那想一个切合实际的办法。我不是

我是一个高三的学生怎样,才能早晨早点起。我有严重的赖床,起床困难户。那想一个切合实际的办法。我不是住宿

    早睡才能早起。

    睡前尽量多喝点水,早上被鸟憋醒。

    手机定上闹铃,声音要大,放在自己远一点的地方,桌子或什么地方,要起身才能关掉的距离。

    闹铃多定几个,比如6点起,5点半就定一个,6点在定一个,这样5点半醒来再睡,就不会睡得那么沉了。

    希望可以帮到你。

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第1个回答  2014-11-12
找人每天早上强行拉开你的被子,
第2个回答  推荐于2018-05-18
随便,不耽误学习就好,要是耽误学习,你就想想自己的未来吧,事座办公室还是去板砖本回答被网友采纳
第3个回答  2014-11-12
是,忘记起床? 还是睡懒觉不想起床?追问

就是每天上学我本来6.点起就行,但我想在早点起。

追答

闹钟提醒