高考前如何增强自信心

Question

如题所述

Answer 1

高考前考生一般心理压力较大，而且越是临近考期，压力越是随之增大，太强的压力引起情绪的紊乱，结果认知系统也受到了损害。本文将从三个方面探讨如何增强自信心，帮助考生更好地应对高考。
👍不要苛刻要求自己
不可苛刻地要求自己达到尽善尽美的程度。高考日期临近时，绝大多数考生都会有准备不充分、心里没底的感觉，这种感觉会引起心理恐慌，进而导致失去自信。
📚认真复习
认真复习，科学合理地安排时间。只要准备充分，心就不慌。所谓“艺高人胆大”就是这个道理。
👀考虑最坏的一面
考虑到事情最坏的一面。凡事要做最大努力、最坏打算。进不了重点大学，就进普通大学，或者进职业学校，或是先工作，再学习。总之，条条大路通罗马。
🌟慢慢培养自信心
自信心需要慢慢培养。要对自己有信心，别泄气啊。别人能做好的，你也行，别小瞧自己，把你的想法付诸行动，只要坚持不懈，会有所得的。
👊要有毅力
许多成功人士，让他们谈经验，贵在坚持。要有毅力。