过敏性鼻炎有什么注意事项？

Question

如题所述

Answer 1

过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。

饮食应禁忌生冷肥腻生湿生痰的食物，如汽水、冻西瓜、雪条等；禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、油条、炸辣蚕豆。禁食发物。禁吸烟喝酒。

适宜吃些清淡、易消化、含有丰富营养的食物，如猪瘦肉、兔肉、羊肉、猪肝等。多吃新鲜蔬菜，如青菜、豆角、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、哈密瓜等。

Answer 2

Answer 3

主要是注意避免接触过敏原，做好环境控制
不清楚自己对什么过敏的，可以去做一下过敏原检测，皮肤点刺、血检都可以进行检测
平时症状稳定的情况下，可适当增加运动量，提高自身免疫力对减少过敏症状的出现也有一定的帮助
饮食上以清淡为主，如果没有食物过敏，一般不需要忌口，但对容易引起过敏的高蛋白食物，还是适量为主，一次不要吃太多。