如何学会正确表达自己的想法和感受？

Question

如题所述

Answer 1

1、讲述清楚事实经过。
如果你想要让对方，理解你的想法以及做法，就必须要以事实为基础，展开对话进行沟通。有事实为依据，让对方清楚了解整个事件的来龙去脉。
2、说出你自己的想法。
表达想法时要足够自信。在事实的基础上，说出自己的想法，还有进行自信地表达。大家都喜欢积极向上、自信乐观的人。
要知道，未经激烈争论的观点，其实算不上观点。不要怕，你自己说出你自己的想法，自信地表达就是了。
3、沟通中，征询对方观点。
鼓励对方说出自己的观点，让对方有安全感。你有你自己的想法，同时也要尽量去征询对方的观点。所有的沟通，最终的目的，其实就是最大可能地求同存异。向共同的目标去奋斗，一起把事情做成。
4、作出试探性表述。
最终表达自己的意愿的时候，永远不要把话说得太绝对。说出你认为的几种解决问题的方法，让对方觉得他自己是有选择的，而不是在执行你的命令。没人喜欢被命令！
5、鼓励做出尝试。
当你说出你的观点、想法之后，在征询对方观点之后，无论对方的看法和你有多不同，都表明愿意洗耳恭听。
也许对方有更好的想法、做法。即使你不赞同，也要尊重对方的想法和意愿。同时鼓励对方，做出一些尝试。把问题解决好，才是大家最终的目的。