身高172的女生标准体重

如题所述

身高1米72的女生标准体重在56公斤到68公斤之间。
如果体重低于50公斤,这样的体重属于比较瘦弱,需要多吃点食物加强营养的补充,另外也需要多多运动,加强身体的锻炼。
身高1米72的女生标准体重在56公斤到68公斤之间,如果体重大于68公斤小于75公斤,有点轻微肥胖可以通过适当锻炼去控制体重。
如果体重大于75公斤,则要注意正常饮食规律,多吃蔬菜水果等富含维生素、纤维素的食品,少吃油炸食品。并且加以运动锻炼。平时饭后不要常坐在沙发上,可以出去进行一些运动,不仅消食,还能锻炼身体,增强体质。
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第1个回答  2021-03-21
身高172cm的人,体重保持在56.5~71kg之间,就算是标准身材。
第2个回答  2021-03-20
身高172的女生标准体重身高172的女生可以说是标准的模特身材体重应该是在110斤左右可以堪称完美
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