人类有三重大脑:
本能脑:源于爬行动物时代,主管本能;
情绪脑:源于哺乳动物时代,主管情绪;
理智脑:源于灵长动物时代,主管认知。
现实生活中,我们做的大部分决策往往源于本能和情绪,而非理智,以至于我们往往做出一些错误的事情,而付出了惨痛的代价。
理智脑虽然拥有智慧,但比起本能脑和情绪脑,它的力量实在是太弱小了,究其原因有以下四个方面:
一、进化的过程,出现的先后顺序不一样。进化初期,出现的是爬行动物,它们只有本能,是没有感情的,比如蛇,它不懂得你救了它就知恩图报而不咬你。后来有了哺乳动物,才进化出了情绪,这就是为什么我们总喜欢养猫或狗当宠物,因为它们会和人交流感情,你给狗狗吃的,它很高兴,你打它惹怒了它,它可会咬人。再后来才进化出了人类,只有人类才有理智,我们才比其他动物显得更高级、更聪明。
二、人的三重大脑发育成熟的时间不同。本能脑早在婴儿时期就比较完善了,情绪脑则要等到青春期早期才趋于完善,而理智脑最晚,要等到成年早期才基本发育成熟,所以我们在20岁甚至30岁以前,有人成熟的晚,总是显得心智幼稚不成熟。
三、本能脑和情绪脑拥有更多的神经元细胞,所以它们对大脑的掌控力更强。同时,它们距离心脏更近,一旦出现紧急情况,可以优先得到供血,这也是为什么当我们极度紧张时往往会感觉大脑一片空白,这是因为处于最外层的理智脑缺血了。
四、本能脑和情绪脑掌管着潜意识和生理系统,时刻掌控我们的视觉、听觉、触觉等五官感受,调控着呼吸、心跳、血压等身体运行机制,因此其运行速度极快;而理智脑的运行速度非常慢,这也是为什么一有情绪波动,就影响智力发挥呢,考试一紧张,大脑就容易空白,并且理智脑运行时非常耗能。
基于此,我们需要提升自己的认知,加强理智脑的作用,指导自己的人生,不至于在面对选择时,做出错误的决策和行动。
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