刀鱼和空心菜能一起吃嘛

Question

如题所述

Answer 1

　　可以。

刀鱼：含有大量的蛋白质和维生素
1.刀鱼不宜与虾同食：严禁同时服用大量维生素c。否则，可生成三价砷，能致死；
2.不宜与猪肉同食，损精；
3.忌与狗、鸡肉同食；
4.忌糖。

空心菜的使用价值：
1.清热解毒：粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等；
2.通便防癌：有大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用；
3.增强体质、洁齿防龋：有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤；
4.降低血糖：含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。

空心菜相宜的禁忌搭配：
1.空心菜+蛋=护眼、防癌、抗老
2.空心菜+橄榄油=防止老化
3.空心菜+鸡肉=降低胆固醇的吸收
空心菜相克的禁忌搭配：
1. 空心菜+酸奶=影响钙质吸收
　　

Answer 2

可以一起吃，不冲突。不过脾胃虚寒的人不宜食用。