养伤期间不能吃牛羊肉、海鲜、酱油、辣椒、花椒这些加深疤痕颜色的食物，要学会忌口，多吃牛奶、豆制品、水果等清爽、清淡些的食物，确保伤口顺利结痂。
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不能自己剥痂
伤口结痂后，皮肤组织会在内部慢慢生长出来，期间会觉得痒痒的，不自觉想要去抓挠，这段时间一定要克制住自己的爪子，千万不要去扣挖，要等到痂成熟后自行脱落为宜。
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涂抹芦荟胶或祛疤药物
为有效减少发炎、溃烂的可能，疤痕部位可以涂抹芦荟胶和祛疤药物，帮助淡化色素成绩，减少疤痕的增生，这一招需要长期坚持，效果也是很可观的。
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自制面膜
可以使用牛奶、豆渣等白色系食品，自制敷容面膜，敷在色素沉积的疤痕部位，进一步瓦解黑色素和暗沉。
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