最近遇到特别伤心难过的事情会和朋友倾诉,最懂我的朋友。有时候会觉得,全世界都没有一个人懂我,而且别人都这么忙,即使你再难过,也没有必要去打扰别人的生活,谁都没有义务去帮你消化你的负面情绪。特别是毕业以后,我更喜欢一个人,喜欢一个人开心,喜欢一个人难过,不在像上学的时候,会经常和同学诉说自己的心思。
和她现在是很好的朋友,她就像一个大姐姐一样,关心我、照顾我,喜欢和她在一起特别轻松的感觉。她是个美女,不仅外貌美,心灵也美,从没想过会和她成为朋友。慢慢的,当我们熟悉起来,真的有种相见恨晚的感觉。有次,一起吃饭,聊了好多,我说到好久没有和别人说这么多话了,即使是以前的好朋友,现在我也不喜欢和她们说自己的心思,总觉得现在没有人能懂我。她笑着说道那是因为你现在长大了,我们都要经历一个慢慢成长的过程,但成长不是意味着掩藏,掩藏真实的自己,每个人都需要倾诉,都需要理解,有些话你说出来,会发现,比一个人难过要好很多,而且真正的朋友是乐于听你诉说你的心思。愣愣的看着她,竟发现,我已经太久没有想过这些事情。
前几天,心情特别难过,感觉好像一切突然都变得,而我是最害怕改变的。她没有告诉我要坚强,没有告诉我要勇敢,只是默默的听着我说心里的难过,带我吃了好吃的 ,看了场电影。
很幸运,遇到你,遇到这么善解人意的你!
自己最伤心或者开心的事,我会选择和谁倾诉?肯定是具体问题具体分析:
一、遇到自己比较伤心的事情时,一般来说,我不会立刻和任何人倾诉。
首先,我会选择接纳自我情绪、好奇自我情绪、消化自我情绪,等待自己的情绪释放的差不多的时候,能够心平气和的阐述事情始末的时候,我才会和别人倾诉。在舒缓情绪的过程中,我一般会选择不停的做家务,或者在跑步机上挥汗如雨,或者找一本书籍从头看到尾,在全神贯注地做这些事情的时候,内心就会平静很多;
其次,选择和谁倾诉,我一般也在心里考虑一下的,因为伤心的事,有时候诉说出来就缓解了,有时候唠叨完,心里会更加难受,所以一定要找个正能量的人:
关于工作上的事情,我基本上是和老公说。他基本上会站在一个客观、公正的角度,分析这件导致我伤心的事情,我是做对了还是做错了,是真的受了委屈还是罪有应得。如果是受了委屈,就请我吃点好吃的,安慰一下我;如果是罪有应得,就毫不留情的说重点,虽然话直白了点,毕竟良药苦口,所以我还是很感激他的;
关于生活中的琐碎伤心事,我一般是和好闺蜜们说。我会说出这件事情最让我伤心的点,女人天性的思维就是发散和翻旧账,如果我抱怨婆婆,那么除了当时发生的伤心事,我可能还会把这件伤心事发生之前的各种事再复述一遍,在我喋喋不休的诉说时,姐妹淘们也会各自抱怨自己的婆婆如何如何,最后的结果就是我发现我的婆婆还好啊,比起他们的婆婆好多了,我不应该伤心,应该庆幸,就像人生,向下比就会幸福很多。
二、遇到自己比较开心的事,一般来说,我会选择先告诉所有姐妹淘。
举个例子,我第一次坐飞机去旅行,好像当时去的是内蒙古。老公单位的福利,每年一次的旅游,可以带家属,但是家属必须是有证的那种,男女朋友不算。好吧,我无节操的为了看草原和沙漠,为了坐飞机,而去和老公领了一张结婚证。不过,领证之前,老公是有求婚的,仪式也算惊喜和浪漫。
我常常觉得自己是个幸得上天眷顾的宠儿,在我人生的每个阶段,都会遇到几个很好的姐妹,即使如今,我们分散在祖国的各地,但是我们经常联系,彼此关心。
当老公求婚后,我内心窃喜和感动,然后把这件开心的事情,群发给了我所有的姐妹淘(当然是那种可交心的姐妹淘),那时好像还都是短信联系,让她们分享我的喜悦,在她们细节大拷问中,我也会幸福满满;
当我走下飞机,踏进一望无垠的大草原,住进蒙古包时,我也会群发图片给姐妹淘,告诉她们,我的心情如此美好。
嘿嘿,生活就是如此,分享开心,喜悦可能会加倍;传播伤心,伤心可能会蔓延。