被原生家庭伤害了该怎么办?

如题所述

被原生家庭伤害了 是很难治愈的

人不是独立存在的,是属于群居

从你一出生你父母就是你最亲的人

他们带你了解这个世界

但他们的认也不限 他们的童年可能也不幸 他们也不懂怎么教育子女 爱子女

可能也无知 把子女当成附属品

生容易 养难 爱也难

你现在是一个成年人了 人和人都是独立个体 从心理上远离他们

无论他们说啥 做啥你尽量忽略 自己判断

你从心没有得到家 生活在一个紧张的家庭 导致你的大脑神经形成了今天这样

不是什么大道理和鸡汤就能改变的

生活是经历 不是思考 生活是过出来的 你天天在这有思考生活是怎么样

你不会得思想家 只会得神经症

网上可能有很多人给你出主意 但最后还是要靠自己

有些事情越在生意 越受伤 记忆不能消失 但可以覆盖

不要天天想父母以前对你怎么样又怎么样了

他们的认识 经历 思想就是那样 你不能改变的

你怕他们吵架 搞的你神经绷紧 也许他们吵完架一会就没事 而你还没有恢复

多爱自己 多关心自己 人活着就是让自己开心 让自己快乐

大部分人一辈子可能就三万天左右 到了那个时候 该怎么就该怎么

人活着就怕执着 这该怎么样 那该怎么样 最后自己疯了

他们责怪你也摆 说你不对也摆 这可能只是他们的认识水平 理解水平就那样

不要因为这些而否定自己

把快乐权交给别人 永远不会快乐

父母是自己的重心 也不会快乐

不管怎么样 把自己变优秀 有让自己快乐的能力这才是最重要的

不要老是回忆以前 也不要担心以后 过好现在的每分每秒 只要开心 没有好坏 对错

也没有绝对的标准 祝你生活愉快
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