第2个回答 2023-04-14
美国心理学家雅克·希拉尔说:“愤怒是一种内心不快的反应,它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。”
无论是一触即发,还是一味隐忍,愤怒都是坏情绪的红色警报。愤怒告诉我们,别人对我们使了坏,或者我们内心的愿望无法满足。
其实,我们对孩子发火的根源,常常就是我们自己。
对孩子发火,源于内心:
1. 恐惧感,因为恐惧,所以我们焦虑,所以不能平心静气。现在的父母,普遍都很焦虑。学习成绩好的,忙着学才艺,学习成绩差的,各种辅导班走起,满大街的胎教班、早教班、幼小衔接班,也算见证了中国式父母的过度焦虑。这种焦虑其实就是一种内心深处的恐惧,怕自己的孩子输在起跑线上,怕自己的孩子被别人比下去,怕自己的孩子未来不能成功成才......
2. 无力感,是我们对孩子发火的又一重要原因。当孩子向你提出一个你无法满足他的要求时,你会有点生气?如果孩子不依不饶,很大程度上我们会发火。这种愤怒,多半是因为我们知道自己无力去满足孩子的需求,却不能得到孩子的理解。
3. 羞耻感,虚荣心,但是,孩子不是满足我们虚荣心的工具,靠孩子来获取别人的尊敬和夸赞,本身就不合理。
我们要学会与情绪和平共处,给自己一点除了孩子和家庭之外的空间,也给孩子一点努力进步的时间。学会与情绪和平共处,学会与自己和平共处,更重要的是,要学会与不那么完美的孩子和平共处。