40岁长老年斑跟个人的生活习惯和皮肤状态有很大的联系,在生活中要多加注意:
祛斑的方法1、不能忽视晒后修复
尽管已经做了防晒的工作,但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作,除了涂抹修复产品之外,也要适当的给脸部肌肤补充水分,敷个面膜也是不错的。
祛斑的方法2、尽量少用化妆品
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降,加深皮肤深层黑色素的沉淀,斑点就会越来越多,变得更加明显。因此尽量不要化妆,化了妆也要卸妆彻底,不要留有残留物。
祛斑方法3、多吃水果蔬菜
对于斑点,预防是一项非常重要的工作。生活中多吃维生素C含量多的食物,对预防斑点有明显的效果。怎样快速祛斑呢?一方面,维生素C能够抑制斑点;另一方面,维生素C还能起到氧化还原的作用,让斑点慢慢淡化,直至消失;比如香蕉、黄瓜、西红柿、柿子、橘子、大枣、梨、西瓜、核桃、龙眼等。
祛斑方法4、远离“太阳”
当然,不是让你一天到晚不见太阳,而是让你与太阳之间隔一层,而这一层就是防晒层。夏日外出的时候最好涂抹防晒霜、打遮阳伞,外出回来之后,要洗手洗脸;同时要经常给面部做按摩,促进血液流通、代谢。
祛斑方法5、金盏花叶汁
将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法6、蒲公英花水
取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。