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哪些菜补肾
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第1个回答 2020-10-18
补肾的食物有哪些,吃什么补肾
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第2个回答 2020-10-18
8种补肾的食物
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第3个回答 2020-10-18
什么食物可以补肾?
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第4个回答 2020-10-18
韭菜真的能“补肾”吗?吃这个4种食物,才是养肾补肾的好食材。
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第5个回答 2020-10-18
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补肾养肾
最该吃什么?
答:
红辣椒
。红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。鸡蛋白。保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低。西兰花。除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营...
哪些
食物具有
补肾
的功效?应该怎么吃?
答:
1、
山药
。山药可以药食两用,是健脾补肾的首选之品,平时可以用来炖汤,清炒都是十分美味,而且简单易操作的食材;2、
芡实
。芡实也是药食两用,可以与茯苓、山药等一起食用,如芡实茯苓粥;3、
板栗
。板栗吃法有很多,如做菜有板栗鸡翅、板栗牛肉等;煲粥如板栗山药粥等;另外板栗还有糖炒、水煮等多种吃...
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