为什么有些女生不健身身材还那么好？

Question

如题所述

Answer 1

原因主要有两个，一个是基因的问题，另一个是这些女生表面上说不健身，其实暗地里在健身。

健身可以消除人体的疲劳、消除烦恼、愉悦人的心情。经常健身的人可以保持一个快乐舒畅的心情，这样也有利于生活、有利于工作。

健身的方式

健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械。

单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。

健身运动的动作方式是多种多样的，既有成套的各种徒手健美体操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子健美训练，借以减肥和改善体形体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。

Answer 2

有些女生不健身，身体还是那么好，有些是遗传基因的影响，就算不健身一样能够身材苗条，吃什么都不会胖，那是自身的原因，也是遗传的原因，父母很瘦，孩子也不会胖。有的也是自身的原因，消化力很强，吃什么也吃不胖。

Answer 3

这说明女生很是注重自己的身材管理的。也就是说，虽然不健身，但是平时也注重自己的身体锻炼。其实并不一定说就是健身就一定身材特别的好。不健身就不可以管理好自己的身材。只要努力，都可以把自己的身材管理得更好。

Answer 4

确实是有些女生虽然不健身，但是身材仍然保持的那么好，这其中一部分原因有遗传的因素，再就是是平常饮食上，他们不是大吃大喝，是有一定节制性的。

Answer 5

有些女生不近视，身材还那么好，因为他们非常年轻的。而且他们也是非常自律的，他们都注意自己的饮食健康。他们会因为自己爱漂亮，所以在饮食方面自己都会自己控制的。