第1个回答 2021-03-24
眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。很多人在一天的工作之后就会感觉眼睛疼痛,有时的由于疲劳造成的,那么如果长期这样会眼睛造成一定的伤害,那么眼睛疼痛是怎么回事呢?
感到眼睛疲劳时,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,而且视物模糊不清,也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外,前二者的病情可能导致近视、散光,或左右眼度数不同的老花眼等。
圆锥角膜病会导致眼睛胀痛、视力下降,该病是角膜中央变薄呈圆锥形向前突出的疾病,如果该病未得到治疗,最终角膜可能破裂并导致失明。老人患有白内障,并发症继发青光眼的发作的时候眼压已飙高到50毫米汞柱以上,远超过标准值20毫米汞柱,周边视野变小,会引起眼睛胀痛。
知道了眼睛疼痛是怎么回事之后,怎样预防呢?
神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,消除眼睛疲劳。
1.按压眼球法
闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
2.按压额头法
双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。
3.按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。
眼睛胀痛如何预防呢?
1.反光要避免:书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.看书距离适中:书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的高度与孩子体格相配合。
3.睡眠不可少:睡眠每天要在8小时以上,身体胀痛容易造成假性近视坐姿要端正。
4.坐姿要端正:关于眼睛胀痛是怎么回事的问题专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造成近视。
5.光线要充足舒适:书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为宜。
6.电视距离勿太长:眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分钟,就要休息片刻。
7.常望远山眺绿野:常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.阅读时间勿太长:无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不可太长,以每半小时休息片刻为宜。
第2个回答 2022-12-27
眼耳口鼻第一个就是眼,眼睛是心灵的窗户,眼睛一旦不舒服了,不仅身体会觉得不适,还将直接影响到人的日常生活,如果你的眼睛经常出现疼痛,就需要自查一下是不是以下几个原因了!
(一)
现代人生活忙碌,青少年长时间看书阅读做作业,上班族长时间对着电脑手机,缺乏休息,不注重劳逸结合,眼睛长时间连续使用,电子产品的光线也会让视网膜感光物质过多消耗,就会导致用眼过度疲劳,眼睛变得干涩发痒不适,从而产生疼痛的感觉。
应该减少用眼时间,适当休息,使用U视缓解视疲劳,也可辅助着滴眼药水缓解一下。
(二)
如果眼睛时常干涩发痒,有异物感,还有疼痛的感觉,就要检查一下是否患有干眼症。干眼症也是人们日常生活中常见的眼部疾病,泪膜不稳定,泪液减少,锁水功能下降,导致眼表不适,除了疼痛外,常见的症状还有分泌物粘稠,双眼怕风、畏光。
需注意用眼卫生,正确护眼,轻症患者使用人工泪液即可缓解症状。
(三)
眼睛遭到病菌入侵感染发炎,如结膜炎、角膜炎、眼睑炎等,也会让眼睛出现疼痛的感觉,发痒发红。
眼睛不舒服、发痒的话,不要用手去揉,手每天接触各种环境,细菌远比你想象中多,揉眼睛很容易让感染加剧,还是尽快去眼科医院进行检查,遵医嘱比较好。
(四)
除了干眼症和眼部发炎,青光眼也会引起眼部疼痛,病例性眼压增高、视神经供血不足,导致进行性视神经损害、视野缺损,常见症状有眼部胀痛、畏光、头痛流泪、视力下降等,是三大致盲眼病之一。得了青光眼千万要尽快去治疗不要拖延,否则带来的后果是很难逆转的。
(五)
排除病理性原因,眼睛疼痛还有可能是因为眼睛进了异物。不管是小沙子、小睫毛,只要眼睛进了异物,就会刺激眼球产生强烈的不适感,导致眼睛疼痛流泪发红。这时候要及时处理,取出异物,如果找不到异物,疼痛并没有缓解,就要及时去看医生帮助取出。
第3个回答 2021-03-24
眼睛疼一般会由以下几种原因引起。第一种,有可能是用眼过度导致的眼睛疲劳,从而导致眼睛的疼痛。患者可以闭上眼适当的休息一下,也可用冷敷或者热敷来,使眼睛疼痛的症状缓解。第二种,有可能是手机,电视,电脑,iPad等电子产品的辐射对眼睛造成的伤害,也会使眼睛发生疼痛的症状。第三种,病理性的疼痛有可能是急性结膜炎或者过敏性结膜炎,建议前往医院进行进一步的检查和治疗。
第4个回答 2021-03-24
眼睛疼一般会由以下几种原因引起。第一种,有可能是用眼过度导致的眼睛疲劳,从而导致眼睛的疼痛。患者可以闭上眼适当的休息一下,也可用冷敷或者热敷来,使眼睛疼痛的症状缓解。第二种,有可能是手机,电视,电脑,iPad等电子产品的辐射对眼睛造成的伤害,也会使眼睛发生疼痛的症状。第三种,病理性的疼痛有可能是急性结膜炎或者过敏性结膜炎,建议前往医院进行进一步的检查和治疗。