22问答网
所有问题
求一本关于中医养生养颜的书籍
比较适合新手看的,我并不懂中医。我睡眠不好,面色苍白。想看看这类的书,谢谢。
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-02-25
我推荐你看《五色营养》
,这本书阐述的都是我们日常的食物,中医本身就是药食同源
。所以这本书既能帮你养生养颜
,又是从生活点滴入手
简单方便。
相似回答
【
美容养生
专业知识
的书籍
推荐】
美容书籍
推荐
答:
美容养生专业知识的书籍
一、《女性中医养生经(大字版)》陈明/著
中国盲文出版社 女性健康重在养生。陈明著的《女性中医养生经(大字版)》融合了中国上下五千年的女性养生方法和养生经验,从养身、养颜、养心、养育四个方面谈起,既把传统养生理论与现代养生科学相结合,又抓住最主要的养生方法予以阐述,重...
女性
养生养颜
经
图书
信息二
答:
《养生祖师孙思邈的女性养生养颜经》是一本由中国友谊出版公司于2010年12月1日发行的图书
,作者王昕,以其深厚的中医背景,为我们揭示了孙思邈对于女性养生养颜的独特见解。书中详细讲解了药王孙思邈结合女性生理特点,提出了一系列食疗、按摩、艾灸和气功疗法,旨在解决女性常见的美容问题,如面部萎黄、色斑、...
大家正在搜
关于中医养生的书籍推荐
有关中医养生的经典书籍
关于中医养生的书
最好的中医养生书籍
中医养生入门书籍
中医养生书籍下载
中医养生方面的书推荐
普通人看的中医养生书
推荐中医养生知识的书