我自己总会害怕别人来害我，有时自己能开导自己，但还老是会想那些事，弄得自己好郁闷，谁能告诉我怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你别想那么多啦···心魔是自己创造出来的。
我建议你先自己出去走走，去点什么有山有水的地方啦。
看些不良的恐怖故事书、电影。
每天对自己说：我很好！
为自己做顿饭。打开电视频道，看点让你赏心悦目的节目。
看一本好书。
在你把自己的时间安排得满满的之后，你就想不起来有人祸害你或者对你不利。
记住一切的心魔都是自己创造出来的。
你不去想它，它就不会出来。你越开朗，就越强大。心魔就自然而然的消失啦~ 加油！！

Answer 2

神挡杀神，佛挡杀佛，做好最坏打算，还怕什么？

Answer 3

你有双重性格，你是属于自闭症，害人之心不可有，防人之心不可无。你的心理不平衡。别人要害自己，那的想想自己做错了什么。