第1个回答 2019-01-09
培养一颗有耐性的耐心。没有耐性只能是因为没有一个好的心态,所以心态最重要。培养好心态的方法也有很多,只不过很少有人能够说培养就能养成的,例如:钓鱼,钓鱼可以培养好的心态,培养好的耐性。
2 遇事、说话都要经过大脑考虑,不要为了一些可以完成的事而懊恼,什么事情都会有坎坷有困难,没有什么事情是一帆风顺的,这个时候就必须要有耐性,这种问题也是自己需要克制,决心要改的,所以自己要有恒力。
3 多听一些漫音乐、多看一下周边的风景,对人对事都要有一颗宽容的心,看看美丽的风景,欣赏好的音乐,让自己的心静下来,培养自己好的心态,耐性慢慢的就有了。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-01-14
耐性差不是楼主一个人有这样的问题,绝大多数人都会耐性差。
要改善,需要自己主动的调整自己。
通过生活中,点点滴滴的事情,去打磨自己的性子。
不是一朝一夕的功夫,是个比较漫长的过程。
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第3个回答 2019-01-09
你可以试试这个方法,每天做同一件事情,第一次不需要多长的时间,五分钟就足够了,第二次做这件事的时候比上次多花一分钟,以此类推,等你可以做这件事到半个小时至一个小时之间,那你的性子会变耐心。
第4个回答 2019-01-09
从心理上说,毅力属于意志的范畴,作为意志的一种基 本品质,毅力也是人们为着实现 一定目的而去克服困难的心理过 程及其行为表现。这里有两点应该明确:第一,毅力是在克服困 难的心里过程中表现出来的;第二,克服困难又是为着实现一定的目的。明确了这两点,对于我们锻炼毅力很有好处。