如题所述
枸杞很多人第一个想法就是泡水喝,但是枸杞除了泡水喝还能怎么搭配呢?百合有提高免疫力的作用,因此最好是与食物煲汤或是炖服,百合养阴清热,滋补精血,枸杞治肝肾阴亏,益精明目。两者相配主要起到滋阴养肝的作用,可以泡水喝,一般泡到三道以后可以把枸杞吃了。但是,胃和胆囊不好,最好不要喝太酸太浓的,所以您可以自己调节用量,味道可以淡一点,一般每天更换一次就可以了。不要喝隔夜的。你们还会怎么搭配枸杞的?