其实作为一名大一的医学生，暑假还是可以比较自由的，作为一名大三的医学生就我自己的经验和经历给你一些我的建议，希望对你有帮助：
一、学习方面：
1.复习大一学习过的医学基础课程：因为假期的时间还算是比较长的，如果这一个假期不复习估计开学之后忘的也差不多了，所以平时假期在家也要时不时的看看课本，背一背基础知识。
2.预习下个学期要学习的课程：不管对于哪个专业来说，预习都是很重要的。其实预习就是学习非常重要的一部分，预习课程，把一些不太懂的名词、知识点可以勾出来课上认真听或者是开学后向老师提问。而且预习课程之后在上课的时候会非常轻松，听起来也会很容易接受，而且不容易犯困！亲测有效，我们在学心电图的时候第一次课程眼睛都睁不开，之后课下预习了一下下节课的课程，上课的时候就不会特别困，而且能听进去能听懂！
3.预实习：有些学校是对医学生有要求的，即使是大一也会要求去家里附近的医院预实习，就是熟悉一下医院的一些科室、环境等等，也可以学习一点专业实践知识。我在大一的时候就去了家那边的中医院实习，还是能学到一定的知识的。
二、生活方面：
1.条件允许的情况下出去旅行：可以在条件允许的情况下，在家附近的地方出去逛一逛，毕竟假期时间很长，如果一直在家也会很无聊，当然必须是安全的情况下，而且最好不要一个人或者两个女生，安全第一，而且要注意戴好口罩！大一学习还不是很紧张，不需要每天都宅在家里背书，可以出去看看外面，接触一下外面的世界，拓展视野还能锻炼自己的各种能力，比如沟通交流能力。
2.多在家陪家人：如果是很宅的同学也可以选择在家里陪父母看看电视、做做饭，因为上了大学之后其实在家的时间是很少的，不太想出去玩一玩的也可以在家陪父母，也是很有意义的！
综上，就是我的一些建议，大一本来就不是很紧张，所以大一的暑假自己喜欢做什么就做什么吧！
医学生大一的时候学习任务还是比较轻的有计划的学习也是很重要的。
首先要保证掌握了已学的理论知识，因为医学生的所要学习的知识是循序渐进的，基础知识要牢固，才能更好的理解以后要学习的知识。
其次，作为医学生我建议你在暑假这一个大长假里，抽出一个月的时间去附近的医院见习，你可以了解到医院的工作流程，也能学习操作知识并巩固理论知识，这对你是非常有帮助的。
最后，建议你在慕课或者哔哩哔哩上搜下个学期的网络课程提前预习一下，有助于你在线下听课时能更好更深的理解知识。
大一暑假其实还压力不算太大，因为毕竟刚刚大一，但是你可以多去了解一些工作上的事情，为自己大四的实习做好准备，接下来大二大三又会很忙，没有时间，所以大一的暑假你可以去考考驾照，或者做很多该做的事情，等再往后就没时间了。
对于一个大一刚刚学习一年的知识，可能还没有涉及到很多专业方面的知识，所以可以先不用过于着急进行实习，可以利用暑期做一些兼职得到一些社会经验，或者可以到一些社会福利机构当义工也是个不错的选择。
