补肾的中药有：鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。
肾虚时才补肾，而肾虚的主要表现为：性功能降低 ，性欲降低，阳痿，遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理，不能急速调理，否则欲速则不达。
传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。
“肾虚”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。
肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。
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第1个回答 2022-09-30
补肾要补精，补肾精的中药大致包含两类，一类是植物种子药，比如枸杞子、五味子等，另一类是动物药，比如鹿茸、海马等。所以，补肾固精可以服用含有这些成分的中成药来调理。
肾虚是临床上很普遍的现象，而市面上补肾的中成药比比皆是，但是，肾虚的患者不要自行盲目服用药物来治疗，需要经过中医辨证，对症选用合适的药物来治疗。否则不及时合理治疗，长期肾虚还会出现早衰。比如，如果患者出现浑身乏力、手脚冰凉、脱发、性欲减退等肾虚的症状，可以在医生的指导下服用八子补肾胶囊等中成药。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助缓解肾精亏虚引起的乏力、早衰等症状。
但是，需要注意的是服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。服药2周症状没有缓解，可以到医院就诊。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
肾虚是临床上很普遍的现象，而市面上补肾的中成药比比皆是，但是，肾虚的患者不要自行盲目服用药物来治疗，需要经过中医辨证，对症选用合适的药物来治疗。否则不及时合理治疗，长期肾虚还会出现早衰。比如，如果患者出现浑身乏力、手脚冰凉、脱发、性欲减退等肾虚的症状，可以在医生的指导下服用八子补肾胶囊等中成药。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助缓解肾精亏虚引起的乏力、早衰等症状。
但是，需要注意的是服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。服药2周症状没有缓解，可以到医院就诊。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
第2个回答 2022-08-14
肾虚的食疗方法需要依据患者具体的症状来选择的：
第一，如果患者出现的是肾阴虚，有盗汗、潮热、梦遗等现象，可以选择食用一些黑枸杞、桑葚子、黑芝麻等食物来进行改善，因为中医学讲究以色补形，黑色入肾能够滋阴。
第二，如果患者本身是肾阳虚，有五更泻、腰膝酸软、阳痿或者是四肢厥冷等现象，可以吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，这样可以改善肾阳虚的症状。
如果本身肾虚的症状比较明显，建议主要还是咨询医生，以药物治疗为主。
第一，如果患者出现的是肾阴虚，有盗汗、潮热、梦遗等现象，可以选择食用一些黑枸杞、桑葚子、黑芝麻等食物来进行改善，因为中医学讲究以色补形，黑色入肾能够滋阴。
第二，如果患者本身是肾阳虚，有五更泻、腰膝酸软、阳痿或者是四肢厥冷等现象，可以吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，这样可以改善肾阳虚的症状。
如果本身肾虚的症状比较明显，建议主要还是咨询医生，以药物治疗为主。