“容貌焦虑”这个词不知道从什么时候开始出现在我们大家的生活中，不得不承认的一点就是现在有太多的年轻人太过于注重自己的外在形象了。当然我作为年轻人中的一员，我是深有体会的，现在确实是一个比较注重外形的时代，颜值高、身材好的人确实是会更加受欢迎一些，也正是因为如此，所以才会导致那些颜值不是特别突出的人对自己的长相产生焦虑。
而且这样的现象其实基本上就是在女生的群体当中出现，当然也不是说男生不注重自己的形象，但是男生跟女生相比较起来，确实是没有女生那么在意这个。其实说实话我一直都不是很建议大家去整容的，因为这个的风险真的是很大，拿我们大家的身体健康跟外形相比较起来，外形真的是不值得一提的，没有任何事情能够比我们的身体更为重要，大家没有必要说拼上自己的生命去让自己变美。
我也是一个女生，我也知道女孩子天生就是爱美的，这样的心理本身是没有错的，但是大家在爱美的过程中也应该采用一些正确的方式。要知道我们的长相就是父母给的，虽然说是能够通过后天的一些手术去改变自己的容貌，但是我觉得没有必要。对于那些颜值不是很高的，大家可以去保养自己的皮肤，虽然没有精致的五官，但是足够好的皮肤也是很加分的；对于那些因为身材不好而感到自卑的，大家完全可以通过运动去改变自己的身材，只要能够坚持下去运动，身材是一定会变好的。况且我觉得大家真的没有必要那么看重自己的外形条件，确实大家是很羡慕长得好看的，但是那毕竟是少数，多数人都是跟自己一样是普通人，所以说自信一些，不要因为这些而感到自卑。
就像这个网红一样，要知道能够成为网红，她们的颜值相对而言就是会比寻常人高一些的， 但是她还是对自己不满意，因为对身材有一定的不满，所以选择去抽脂，其实她自己也没有想到会因为这个而导致丧失了自己的生命吧。她就是一个活生生的例子，我们大家真的没有必要对自己的容貌那么焦虑，自信一些。要知道我们的生活不仅仅只有长相，还有很多其他的重要因素的，即便颜值不出众，我们可以通过提高自己的能力而让自己变得出色。