随着近年来社会的快速发展，几乎所有的人都会有自己的烦恼和无助，我们会发现抑郁症这个词语，在我们的生活中已经不是个''罕见词语''。
无论是在网络中还是生活中，抑郁症这个词语频繁的出现在我们的面前，越来越多的孩子在年纪很小的时候，都出现了抑郁的倾向。
现在不管是成人的世界，连孩子的世界的竞争都异常激烈，孩子的成绩、课外补习班、各种艺术课程等等，都将孩子压的喘不过气。每一个家长都希望在未来自己的孩子能够有出息，所以从小就开始培养他们的各种技能。
可是家长不能去换位思考，每一个孩子对新事物的接受能力不一样，喜欢的事物也不尽相同，性格也千差万别，家长收到的教育熏陶更多差异，用统一的高标准去要求孩子，当然不会得到同样的结果。
再加上有些孩子生活在不如意的家庭，父母关系紧张或者一方有不良嗜好，对孩子的教育方法有误等，就会让孩子在成长中，出现不正常、不健康的心理状态。
一、抑郁倾向的孩子会散发什么征兆？
1.消极的生命意识
在生活中，太多消极的意识被孩子当成理所当然的事情，当学习压力很大的时候，就会把''学习不知道有什么意思，还不如死了算了''这种言语挂在嘴边。
而且在各种事情上，都表现出一副消极、悲观的态度，总是觉得世界上不如意的事情太多，自己的生活经历有多么的惨，想着还不如不存在于这个世界上。
2.经常自我否定
有抑郁倾向的孩子通常都不能对自己有很客观的认识，总是觉得自己什么都做不好，常常处于在自我否定。
尤其是在遇到挫折或者因为一件事情失利以后，就怀疑自己是不是不适合做现在的事情，就像是学习一直在努力，却没有考好的同学，总是很自卑。
3.孤僻没有安全感
如果孩子总是喜欢一个人待着，身边也没有什么朋友，甚至是拒绝交朋友，不喜欢和陌生人说话，那他可能在人际交往方面本身就有一些困难，加上抑郁倾向，就变得更加逃避。
总是想要把自己关在房间里，喜欢活在自己的小世界里，性格里孤僻的地方逐渐被放大，而且特别害怕在和人相处的过程中，伤害到他人或者自己受到伤害。
就像小王子里：''如果你想和他人制造牵绊，就要承担流泪的风险，''这些孩子不愿意让自己处于没有安全感的状态，所以干脆不和任何人交往。
有这些表现的家长都需要格外注意，可能在我们的疏忽中，孩子的心灵就越来越扭曲，做出伤害自己，比较极端的行为。
二、家长要如何给孩子做心理疏导呢？
1.心态很重要
其实孩子能不能成功、能不能在困难中向前，都取决于他们的心态问题。
如果孩子总是在面临问题时，一味地退缩那他永远都没有办法正视困难，去取得成功。家长一定帮孩子建立起坚强、乐观积极的心态，在遇到任何问题时，都要放平心态，做事不急不慌，所有的一切都会迎刃而解。
2.给孩子更多的鼓励
孩子出现不健康的心理状态，都是受到外界各种因素的影响。学习的压力也好、家庭的不如意、和朋友的不愉快等等，都是孩子无法跨越的难题。
父母在要求孩子取得进步的同时，一定要给孩子一些时间，让他们按照自己的计划一点点来，不能过于心急，而且在孩子有一些成就或者进步的时候，家长也给予充分的鼓励和关爱。
如果孩子没有做好一件事，家长也不要急着去责怪孩子，而要多给孩子做心理疏导，告诉他们一次没做好没有关系，人生还长会遇到很多事情，我们可以争取下一次更好。
3.制造美好的经历
家长需要多和孩子谈心、交流，及时了解孩子各个阶段的困惑，并提出自己的建议，多和孩子制造一些没有的回忆，让孩子充分感受到父母的爱和世界的美好。