早起不刷牙就喝水，等于喝细菌？

Question

如题所述

Answer 1

早起不刷牙就喝水，等于喝细菌。如果起床后不刷牙直接喝水，会将细菌和污物一并带入体内，那就相当于喝了一杯掺杂牙菌斑的混合液体。根据家庭医生建议，刷牙之前一定不能喝水，这样更容易将一晚上的细菌喝进肚里，引发一系列肠胃问题。

Answer 2

早晨起来没有刷牙可以喝水，没有刷牙对喝水没有影响，而且虽然没有刷牙，口腔当中可能有细菌，这时喝水不会将过多的细菌带入到胃内。即使口腔当中的细菌随着饮水进入胃内，胃内有很多的胃酸是强酸，完全可以消灭细菌而不对身体造成不好的影响。而且晨起在进食以前喝水对身体有好处，饮水以后就可以增加血容量，稀释血液，防止血液黏稠。另外如果饮温凉的水还可以刺激胃肠蠕动，防止出现便秘。所以在晨起喝水有好处，一般建议在进食早餐以后再刷牙，这样才能保持整个上午牙面清洁、干净。

Answer 3

早晨起来没有刷牙可以喝水，没有刷牙对喝水没有影响，而且虽然没有刷牙，口腔当中可能有细菌，这时喝水不会将过多的细菌带入到胃内。即使口腔当中的细菌随着饮水进入胃内，胃内有很多的胃酸是强酸，完全可以消灭细菌而不对身体造成不好的影响。而且晨起在进食以前喝水对身体有好处，饮水以后就可以增加血容量，稀释血液，防止血液黏稠。另外如果饮温凉的水还可以刺激胃肠蠕动，防止出现便秘。所以在晨起喝水有好处，一般建议在进食早餐以后再刷牙，这样才能保持整个上午牙面清洁、干净。

Answer 4

早起不刷牙就喝水等于喝细菌这种说法是部分养生专家的危言耸听。没有刷牙对喝水没有影响，而且口腔当中有较多细菌，这时喝水不会将过多的细菌带入到胃内。即使口腔当中的细菌随着饮水进入胃内，胃内有很多的胃酸是强酸，完全可以消灭细菌而不对身体造成不好的影响。

Answer 5

早起不刷牙就喝水等于喝细菌，这一说法是错误、片面的。
因为只要口腔中的环境保持在一个正常的范围内，其中细菌相互制约、存在菌群平衡；口腔中的不干净的东西并不是喝一杯水就能将其带走的，一些是水没办法冲走的。并且牙齿上的一些污渍，只有通过刷牙一些方式，才能将其清除。
所以早起不刷牙就喝水的话，能喝下去的细菌也是非常少，基本上可以忽略。