bmi正常范围

Question

如题所述

Answer 1

1. 男性BMI的正常范围是20至25，女性的是18至23。低于下限可能偏瘦，高于上限则可能偏胖。体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个指标，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。
2. 肥胖的世界标准认为，BMI在18.5至24.9之间为正常范围，大于25为超重，大于30为肥胖。而中国专家认为，中国人的BMI正常范围应略低于亚洲标准，建议最佳值为20至22。
3. BMI大于22.6为超重，大于30为肥胖。身体质量指数代表一个人的体重是否在正常范围内，正常值为18.5至24.9。低于18.5可能体重不足，高于24.9则可能超重。
4. 肥胖的亚洲标准与西方有所不同，因为亚洲人体型偏小。例如，当日本人的BMI为24.9时，高血压危险会增加三倍。香港地区的中国人也有类似的BMI标准。
5. BMI指数分为WHO标准、亚洲标准和中国参考标准。一般来说，BMI在18.5至24之间为正常水平，18.5以下为偏瘦，大于25为超重，超过30为肥胖。在中国参考标准下，正常范围是20。
6. BMI是衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。它与身高有关，不能只看体重的绝对值。最理想的BMI是22，18.5至24.9为正常范畴，此时体重是标准体重，身体也比较健康。
7. 成人的BMI数值正常范围是18.5至23.9。BMI指数即身体质量指数，简称体质指数，又称体重。英文为Body Mass Index，简称BMI，是用体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个指标。