1. 当谈论起补肾壮阳的中药时，很多人会立刻想到鹿茸、人参和鹿鞭，然而实际上，可用于此目的的中药还有很多。下面是一些推荐的补肾壮阳中药，肾脏功能不佳的朋友们可以关注一下。
2. 补肾酒配方大全：
- 灵芝补肾酒：由灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花等制成。将这些材料放入广口瓶或坛中，用低度酒浸泡至中药下沉2-3厘米，定期搅拌，半月后加入蜂蜜，睡前饮用。
- 巴戟二子酒：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。将上述材料用米酒浸泡，7天后可服用。
- 补肾壮阳药酒：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克，沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。将前9味材料加工捣碎，放入布袋，加入白酒，密封，阴凉干燥处存放3昼夜。开盖一半，文火煮沸数次，冷却后密封，冷水浸泡拔火毒，21天后可开封，过滤去渣。
- 人参葡萄酒：红参20克、葡萄干100克、白酒750克。将红参切片，与葡萄共置容器中，加入白酒，密封，每2日搅拌1次，浸泡15日后，即可饮用。
3. 壮腰补肾酒：巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参20克，鹿茸片18克，蛤蚧一对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1000克。将所有材料放入容器中，密封浸泡一个月。
4. 鹿茸山药酒：鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
5. 补肾的菜谱：
- 羊肉烧土豆：羊肉20克、土豆适量。羊肉烧制时加入杜仲，可制作成“蜜月菜”。
- 壮阳开胃韭菜生蚝羹：韭菜、生蚝等制作而成，韭菜有“壮阳草”之称。
6. 补肾汤推荐：
- 猪腰杜仲汤：猪腰、杜仲、核桃肉等制作而成，有助于补肾助阳，强腰益气。
- 百合甲鱼汤：甲鱼、贝母、百合、前胡、知母、杏仁等制作而成，有助于补劳伤，壮阳气。
- 冬虫夏草羊肉汤：羊肉、虫草、淮山、杞子、蜜枣、生姜等制作而成，有助于温补肝肾，益精壮阳。
- 牛鞭汤：牛鞭、鸡脯肉、胡萝卜、青椒等制作而成，有助于补肾扶阳，理虚益气。
- 核桃仁鸡汤：公鸡、核桃仁、姜、葱、料酒等制作而成，有助于温肾补阳。
7. 饮食建议：以软食为主，适当食用滋养性食物，避免过量摄入肥腻、过甜、过咸的食物。此外，可以使用一些纯植物类的药物进行补肾，例如肾动利，以增强肾动力。
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