万州和达州各有优势，难以一概而论哪个更好。
万州的优势：
1. 地理位置：万州位于长江上游，交通便利，是渝东北地区的重要城市，具有较好的物流优势。
2. 经济发展：万州经济发展迅速，尤其在工业、农业和旅游业方面表现突出。
3. 旅游资源：拥有三峡库区等独特的自然景观和丰富的历史文化底蕴，吸引了大量游客。
达州的优势：
1. 生态环境：达州自然环境优美，空气质量好，是休闲居住的好选择。
2. 农业基础：达州农业发达，特色农产品丰富，如达州脆李等，农业产业链完善。
3. 城市建设：近年来达州城市建设快速发展，城市面貌焕然一新，基础设施完善。
综合比较：
万州和达州都是重庆市和四川省的重要城市，各自具有独特的优势和特色。万州在地理位置、经济发展和旅游资源方面表现突出；而达州则在生态环境、农业基础和城市建设方面有着明显优势。因此，无法简单地说哪个城市更好，这取决于个人的需求和偏好。无论是万州还是达州，都有巨大的发展潜力和良好的发展前景。