怀孕期间，准妈妈们的饮食要特别注意。有些食物虽然美味，但是对于准妈妈和胎儿的健康却有一定的影响。本文将介绍三种准妈妈们要特别注意的食物，帮助准妈妈们更好地保护自己和宝宝的健康。
🌿马齿苋
马齿苋虽然美味，但其性质偏寒凉。特别是对于那些怀孕早期出现阴道异常出血，或者有反复流产史的准妈妈们，一定要避免食用，以免引发流产的悲剧。
🍈马蹄果
马蹄果看似清甜，其实性质寒凉，还有一定的活血化瘀作用。妊娠早期的准妈妈们要特别注意，避免食用，以免增加流产的风险。
🍴高盐食品
高盐饮食是怀孕期间的大忌。各种腌菜、酱菜、卤菜等食物中的盐分过高，如果孕妇经常食用，容易导致体内的食盐摄入过多，引发各种健康问题。让我们一起为宝宝的健康努力，远离高盐食品吧！
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